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髪が綺麗な人あるある ルーヴル八木店

 こんにちは!いつもルーヴル八木店のブログを読んでくださりありがとうございます♪今回は、いつも美髪な人がしている ケアの秘けつを 5つ ご紹介します!1 髪も紫外線対策! 紫外線を浴びると、髪の毛の中にあるタンパク質が破壊されて、パサつきやゴワつきが気になる髪に。。日焼け止めスプレーや、日傘で対策を!2 髪を濡れた状態で放置しない。 髪を濡れたままにしておくとキューティクルが開き、また、頭皮に常在菌が繁殖しすぎてニオイやベタつきの原因に お風呂上がりはタオルドライをしてすぐにドライヤーで乾かしましょう!3 良質なタンパク質を摂る! 髪は体の中の栄養でできています。美髪さんはバランスの良い良い食生活を心がけており、タンパク質や亜鉛、ミネラル、ビタミンを意識してとっています。4 なるべく熱を避けるドライヤーは同じ箇所にあてすぎない、アイロンは150℃以下にするなど、なるべく熱を避けるようにしましょう!5 摩擦を避けるゴシゴシ擦って髪を拭かない、寝返りによる枕と髪の摩擦を軽減させる絹枕カバーを使用する、など、 普段から髪の摩擦にきをつけるこれらを意識してもらうと、美髪に近づけられますよ!是非試してみてください☆

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